Stages 2024-2025

Des stages yoga/naturopathie sont proposés tous les trimestres à partir de septembre 2024. Ils sont des moments privilégiés pour prendre soin de soi, se poser, réfléchir, ressentir! Ils vous apporteront des clés concrètes pour optimiser votre quotidien à travers deux disciplines complémentaires: le yoga et la naturopathie. A chaque instant, le corps et l’esprit interagissent et nous envoient des signaux qu'il nous faut apprendre à décrypter. C'est ainsi que nous pouvons répondre au mieux à nos besoins et nous sentir en accord avec nous-même, en totale harmonie. Nous vous proposons de le faire par des moyens naturels qu'enseignent la naturopathie et le yoga. Nous explorons la dimension holistique de l’Homme et les effets de nos pensées et émotions sur le corps (psychosomatisme).

 

Jean-Jacques (JJJ-naturopathie), docteur en biologie, conseiller en hygiène de vie et naturopathie, nous explique par les connaissances de la science, comment notre corps fonctionne et réagit. Grâce au yoga, je complète ces connaissances par le biais de l’écoute de soi.  

 

Ces stages vous permettront de repartir avec une meilleure connaissance du fonctionnement de votre corps et des clés concrètes pour améliorer votre bien-être, qui pourront être mises en œuvre au quotidien chez vous.