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Les cours

Le studio vous propose 4 cours différents en fonction de vos besoins et objectifs : 

Hatha yoga, Yin yoga, Yoga Restauratif,

Seniors et mouvement ®

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Seniors et mouvement®

Une méthode innovante de mouvement au profit des seniors qui ne peuvent plus pratiquer au sol mais aussi pour tous ceux qui souhaitent rebouger avec douceur après un long temps d’arrêt.

Je vous accompagne pour choisir le yoga en fonction de votre énergie du moment et de votre besoin. 
 
Chacun suit son rythme, dans le respect de son corps et de sa morphologie.

Pour plus d’informations ou un cours d’essai

24 rue Pen Ar Mean

29217 Plougonvelin

Tél. : 06 18 12 46 60

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Sabine Yoga Reconnexion

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