Bonjour,

Mon premier contact avec le yoga remonte à 30 ans à l’occasion d’une expatriation professionnelle en Sicile. Le professeur était Allemand et le cours en anglais. Loin de tous clichés. J’ai immédiatement ressenti une sensation de bien-être profond, de calme, un sentiment de connexion à moi-même rarement éprouvé avant, tout en ayant physiquement fourni des efforts. Mais pourquoi avais-je ressenti cela ? Comment cela fonctionnait-il ? C’est quelques années plus tard, quand le yoga est devenu une pratique plus régulière dans ma vie, que j’ai commencé à lever le voile...

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Calmer le mental pour être serein, comprendre comment et pourquoi le corps se manifeste, travailler en symbiose avec lui, développer sa force physique et sa souplesse, accepter ses émotions et ses limites, développer sa spiritualité, se sentir plus libre dans ses choix et aligné, donner un sens à sa Vie, cultiver la joie, être en paix avec soi-même, voilà le petit échantillon que le yoga m’a apporté ! 

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Depuis, je ne cesse d’avancer sur ce chemin grâce à de merveilleux enseignants, en France, en Europe et en Inde. C’est après avoir exercé d’autres métiers que j’ai ressenti le besoin de m’y consacrer totalement et de partager à mon tour cette discipline.