Horaires et lieu

27 juin 2026, 14h - 16h30

Plougonvelin, 24 Rue de Pen ar Méan, 29217 Plougonvelin, France

Tarif

45 euros / personne

Objectifs de l'atelier

Après notre premier atelier sur les 2 premiers chakras, nous aborderons les 2 suivants : Manipura (chakra du plexus solaire) et Anahata (chakra du cœur).
Ces 2 chakras sont extrêmement puissants en Yoga. Comme précédemment, nous aborderons le rôle des organes qui leur sont reliés dans le corps physique et leurs effets sur le psychisme.

Chaque chakra est relié à une palette de symboles, que nous étudierons, mais aussi relié à des organes du corps physique. Jean-Jacques Janvier, naturopathe et docteur en biologie, nous expliquera le lien entre ces organes (leurs fonctions), notre psychisme et ce que le Yoga nous en dit.
Nous pratiquerons des postures et une méditation en lien avec chacun de ces chakras, nous laissant guider vers notre force intérieure, notre courage, notre détermination raisonnable ainsi que vers l’Amour que l’on se porte envers soi-même et envers notre environnement. Et, en poursuivant le chemin, ressentir sa présence et sa place dans un grand Tout.
Il est préférable d’avoir suivi le premier atelier sur les chakras pour en saisir l’essence.