Sabine

Nous sommes nombreux à avoir vécu ce moment où le corps dit “ STOP ” et le mental est en surcharge. Et on tient bon...alors qu'il faudrait plutôt lâcher prise avant que ça craque. Pour cela, il y a pléthore de méthodes mais je vais vous parler de celle que je connais le mieux : le Yoga. Et, comme elle est millénaire, elle a fait ses preuves. Pourquoi le Yoga fonctionne ? Parce que cette discipline de vie, grâce à sa sagesse, sa philosophie, ses techniques corporelles, respiratoires et...

Découvrez mes retraites yoga en Bretagne : des moments uniques pour ralentir, se reconnecter à soi dans un environnement naturel de qualité.

Retraite yoga en Bretagne dans le Finistère avec une enseignante indienne. Une immersion unique entre Inde et Bretagne pour pratiquer le Yoga, la méditation et se reconnecter à soi en pleine nature.